Niets is meer waard dan deze dag

Onze trainingen en individuele begeleiding zijn geschikt voor iedereen die wil investeren in de kwaliteit van haar of zijn leven. Naast mindfulness bieden we vervolg cursussen aan en wekelijkse ( online) meditatieavonden/ochtenden. Zo kun je je verder ontwikkelen onder professionele begeleiding.

Stilte dag

De ontmoeting

Mindfulness

Volwassenen

De 8 weekse Mindfulnesstraining (MBSR)

Kinderen/Jongeren

De 8 weekse Mindfulness

Mindfulness vervolg training

Een vervolg op de Mindfulness basistraining

Zelf Compassie training

De 8 weekse compassietraining

Wekelijkse online meditatie

Wekelijkse Live meditatie via Zoom

Leren Mediteren