Blog
De 8 Wereldse Winden
De 8 Wereldse winden……. …..en hoe kunnen we ons ermee verhouden. Hoe je leven ook loopt, er is geen ontsnappen aan de acht wereldse winden.
Het 8-voudige pad.
Het boeddhisme wemelt van de lijstjes. De vier edele waarheden, de drie vergiften, het achtvoudig pad en de vijf leefregels. Wat heb jij aan die
Mara – Hindernissen in ons leven
Het verhaal Boeddha en de demon Mara: Toen de Boeddha ( op dat moment nog Prins Siddharta) voor zijn Verlichting plaats had genomen onder de
Juist Spreken
Juist spreken oftewel vaardig spreken. De Boeddha had duidelijke richtlijnen en adviezen hierover. Spreek de waarheid, niet liegen Zo spreken dat het geen verdeeldheid veroorzaakt
Avond meditatie
Geef jezelf een moment rust na een dag vol activiteit. Zo ervaar je de avond weer fris en meer uitgerust.
En wat is de ervaring van een cursist?
Opmerkzaam over onrust Oordeel ik? Ben ik te ongeduldig? Neem ik te weinig tijd voor dingen? Tja, ik moet toegeven van wel. Ben daar dankzij
Jongeren en Mindfulness- Ineke van Gent vertelt
Mindfulness-trainer Ineke van Gent: “Ik gun jongeren vertraging.“ Mindfulness en jongeren is gemeengoed geworden. Psycholoog Ineke van Gent uit Eindhoven geeft deze doelgroep mindfulness. “Op
