Deze meditatie kun je liggend of zittend doen. Zoek daarbij een comfortabele houding. Zacht, maar niet te zacht, warm, maar niet te warm. Ik geef
Heb je genoten van de gratis meditaties? Dit is nog maar een voorproefje van wat onze wekelijkse online bijeenkomsten en uitgebreide bibliotheek te bieden hebben. Als lid krijg je toegang tot een groeiende verzameling opgenomen meditaties die je op elk moment kunt beluisteren. Daarnaast kun je deelnemen aan onze live sessies, waar je onder begeleiding van onze ervaren coaches dieper kunt ontspannen en balans kunt vinden.
Voordelen van een lidmaatschap:
Voor slechts β¬10,- per maand kun je al lid worden en genieten van alle voordelen. Meld je vandaag nog aan en geef jezelf het cadeau van rust, focus en helderheid.